H30 8月20日

昨日は南伊勢へ!
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午前中はトライアスロン練習、自転車トレーニング160キロ
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午後からは波乗り

夕方までガッツリ遊んだ休日でした
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食事もガッツリしてしまいました!

ダイエット中なんですが…(笑)

ストレスゼロなので今週も頑張ってお仕事出来そうです

一昨日・本日の現場です

生駒市T様邸
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軒裏塗り
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アンダーフィラー塗布
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屋根斜熱フッ素一回目
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壁ハイブリッド一回目

奈良市道路維持課様
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  by rashblue2001 | 2018-08-20 08:32

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