Ｈ２７ ４月２１日

昨晩宮古島から帰還しました！宮古島トライアスロンも無事ゴールすることができました^^

永くお休みさせて頂きもうしわけありませんでした

今日からまた頑張ります


木津川市Ｅ邸

ほぼ完了ですライン出し作業掃除

明日、足場解体いたします

いい感じに仕上がってきております＾＾

今日もお仕事させて頂きありがとうございました



仕事ブログに親方プライベート載せるの止めようかなぁと思いましたが、楽しみにしてくださる方々もいてるので載せていくことにしました

ここからは親方プライベートブログです

宮古島回想記①

宮古無事到着お決まりの記念撮影

まずは受け付け会場へ
受け付け完了ホテル到着

バイクの組み立てどこも破損してなくて良かったです相方ちゃん今回も宜しくね！

部屋は9F
眺め良しです

コースにもなっている今年１月に開通なったばかりの伊良部大橋が綺麗に見えています

飛行機で一緒だったチームメイトの脇阪さんと少しだけサイクリング 伊良部大橋わたりました 気分はこんな感じ(笑)

部屋に帰るとサンセットタイム綺麗やった(^^)夜は居酒屋さんで乾杯お酒も進み、楽しい初日の宮古島でした


アイアンマン出場までのトレーニング　
スイム　 199.1㌔
バイク　 4251㌔
ラン　 2756㌔


4月間トレーニング
スイム 10㌔
バイク 50㌔
ラン 　 58㌔
　

体重７4キロ

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