珠洲からのお便り
もちろん参加ですよう^^
今年も盆明けの暑い珠洲! おてやわらかにね(笑)
ラン練習、終わってからプール2㌔!今日は身体が重かった感じです
楽しみの週末もうすぐです
ごめんなさい!明日は親方お仕事休ませていただきますね
でも雨模様ですもねぇ
雨が降ったら気兼ねなく休めますね
今日も一日頑張っていきましょう
アイアンマン出場までのトレーニング
スイム 191.1㌔
バイク 4200㌔
ラン 2705㌔
4月間トレーニング
スイム 2㌔
バイク ㌔
ラン 7㌔
体重74キロ
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by rashblue2001 | 2015-04-03 09:15